北海道の釣りとキャンプをenjoyするブログ

江別に在住しているseastarのロックフィッシュブログ。主に苫小牧や余市でのロックフィッシング、エギングの釣行記や北海道の釣りを紹介していきます!

今日は断念して運動ダイエット 4回目

   


 

今日はずっと吹雪いてましたね。

我が家の江別はそうでもないのですが、会社(厚別区)では3日連続の除雪。プヒ~~~(*_*;

 

今日は休日前ですが、苫小牧も小樽も余市も風が強そうなので、釣行は断念(>_<)

ってことで、本日は江別体育館で運動じゃい!

先週は風邪をひいていて行けなかったので2週間ぶりです。

 

■本日のメニュー

エアロバイク 30分 20km

エアロトレーナー 30分

筋トレ 15分

体重:63.8kg(-0.0kg)

先週は行けなかったけど、体重はキープ!!!

病み上がり、まだ微妙に風邪気味だけど、とりあえず今日行ったのは良かった。結構動けたし。

 

さて、明日は子供を引き連れて雪まつりでも行こうかと思ったけど、札幌はインフルも流行ってるっぽいし、雪まつりって雪像だけなんだよなぁ~なんて思うとちょっと億劫( 一一)

モエレ沼でソリ遊びでもしてこようかなぁ。

その後は、苫小牧の風が弱そうだけどな~。。。釣りは金曜の夜かなぁ。気温も高そうだし。


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